管理栄養士受験対策講座44年の実績

Ⅳ第3回あらためて基礎栄養学が大事だなあと感じました。先生が「応用力！」と何度もお話しされていましたが、そこが“答えを持った管理栄養士”のカギだなあと思いました。まだまだ点、点。線でつながれるように勉強していきたいと思います！　今日もありがとうございました。

Ｃ・美也子東京

Ⅳ第3回日々仕事をこなしていると、業務に関わることは勉強するのですが、国試の内容で忘れてしまっていることが多くなってきました。多くの人を対象にした「健康コラム」を書くことがあるため、SGSで最新の情報を知ることができて、いつも刺激をもらっています。今回の受講で、基礎栄養学をもう一度復習しなければならないと痛感しました。楽しい講義を、今日もありがとうございました。私事ですが、仕事のストレスで食欲がなくなってしまい、この１ヵ月でかなりやせました。エコー検査で「脂肪肝になりかけているかも」とDr．に言われたので、「低栄養でも脂肪肝になる」という最後のお話が聞けて、腑に落ちました。管理栄養士として恥ずかしくないよう、ストレスとうまく付き合って、ほどほどに仕事をしていこうと感じました。

Ｍ・久珠子東京

Ⅳ第3回健康診断で引っかかる方で、Hbは正常なのに空腹時血糖値だけが高い方が結構います。どういう事なのかずっと気になっていたのですが、ストレスで高くなっていたと考えると、とても納得できました。飲酒しなくても肝機能が悪い方も関わることが多く、これからはストレスや低栄養がきっかけになるということも、伝えて行きたいと思います。

Ｕ・由香東京

Ⅳ第3回本日も詳しく教えていただきありがとうございました。やはり基礎が大事なのだと思いました。基礎の流れがうまく繋がらないのを自覚します。忘れていることが多いので、日常の学習と復習が大事だと思いました。知識があれば、いざという時に役立つというのはその通りだと日々感じます。安部先生、“ビタミンABEレポ”の発信いつもありがとうございます。毎回興味深く拝見しております。

Ｋ・友季子東京

Ⅳ第3回身体データ、臨床検査、病態別の栄養ケアの方法など、もりだくさんで１日があっという間でした！　忘れていたことが多く、先生の講義を聴きながら思い出していました。患者様やそのご家族と栄養の事について話しをするとき、病棟のスタッフと食事の件で相談された時、少しでも栄養の知識を生かせればよいなと思いました！　いつも大変な時にも笑顔で対応して下さってありがとうございました。

Ｓ・悦子東京

Ⅳ第3回受験勉強としての知識ではなく、実用を考えた上での勉強なので、とても興味深い。まだ勉強不足なので、今後も継続していきたいです。ありがとうございます。今回のような内容の場合、自分の血液検査結果を持ってきたら、もっと面白かったと思います。

Ｙ・栄里子東京

Ⅳ第3回臨床検査をもう一度勉強をして理解することで、自信をもって仕事に生かせると感じた。老人施設だと普段臨床に関わることはないが、実は深く関わっているんだなと思った。本日も大変楽しく学ぶことができました。ありがとうございました。

Ｍ・智恵子東京

Ⅳ第3回病院で働くうえで、しっかりと理解しておかないといけないところなので、難しいと思いました。ハリスベネディクトの式を使っていたのですが、見直してみようと思います。患者さんが意外と数値って結局なんの？　という方がかなり多く、その説明をするようにしていますが、今回の内容を復習してよりわかりやすく伝えられればと思います。ありがとうございました。

Ｈ・麦穂東京

Ⅳ第3回日頃、産業保健の仕事をしているので、栄養ケアのところは知らない事も多く、たいへん勉強になりました。仕事上、脂肪肝の人が多いと、いつもびっくりしています。筋トレをして筋UPすると、脂肪肝の解消をすると言われています。食事と合わせて運動することも減量目的以外に必要でと思いました。

Ｋ・恵実東京

Ⅳ第3回脂肪肝の原因は、食べすぎ、アルコールとお話ししていましたが、低栄養、ストレスでもあることがわかり、びっくりでした。今後のお話しの幅が広がりました。相手の方に納得していただける指導ができるよう、今日の講義を復習して仕事に生かしていきます。ありがとうございました。

Ｎ・和代東京

Ⅳ第3回ありがとうございました。３月に健康教室で、糖尿病のお話しをするので、糖尿病のお話しが聞けて良かったです。

Ｕ・愛東京

Ⅳ第3回１つのやり方で結果が出なかった時に、２つ目の考え方を試すという、柔軟な考え方や対応ができるといいなと思いました。

Ｋ・教子東京

Ⅳ第3回勤務先の老人ホームで、入居者様が血液検査の結果を見てほしいと相談に来られることもあるので、その項目と数値が何を意味するのか、きちんと把握していないと正しい指導ができないと改めて感じました。ありがとうございました。

Ｈ．かおり東京

Ⅳ第3回断片的な知識があるだけで、まだまだ応用力が足りないと実感しました。まずは自分自身の体調や検査値を見て、健康状態が良いのか、悪いのか？　体の中で何が起こっているのかを想像できることを目標に、今日学んだ知識をアウトプットします。今日も楽しい学びの時間をありがとうございました。

Ｔ．裕子東京

Ⅳ第3回肝、腎の、自分の中でなんとなくグレーだった知識が明確になってきました。脂肪肝が低栄養、ストレスでも起こり得ること、むくみはたんぱく質不足でも起こり得ることは、恥ずかしながら知識不足で目からうろこでした。復習をして仕事に活かします。

Ｉ．明子東京

Ⅳ第2回2020年食事摂取基準の最新のデータを見せていただきながら細かい解説をしていただきました。数字そのままをうのみにするのではなく、その背景を考えながら理解しなければいけないと思いました。
　糖質の過剰摂取と油の摂り方に自分自身も気をつけて、また日々の栄養相談や対象者にお伝えするのに活用していきたいと思います。安部先生の講義はいつも基本に戻って解説してくださるので大変勉強になります。
　グローバルな世界になってSNSなどで情報はたくさん入ってきますが、選択するのがむつかしいです。また、さまざまな観点から最新情報を教えてください。

Ｋ・友季子東京

Ⅳ第2回勉強していくと、日本の食事情に不安を感じますが、賢い消費者が増えていくよう私達ができることもあると思いました。私自身も時々夕食の準備を手抜きしたくなって加工食品を使ってしまうこともありますが、１回１回の食事の積み重ねが状来の家族の健康に繋がっていると信じ、手作りで頑張っていきます。パンもホームベーカリー活用し、安心できる物を息子に食べさせたいです。

Ｕ・由香東京

Ⅳ第2回家の台所にないものはやっぱり食べちゃいけないものだと改めて思いました。オリエンタルランドのお菓子には必ずトランス脂肪酸の量を表示しています。子どもが食べるものなら、やっぱり、そういうことが気になります。
　最近はジュースなど飲料のpHで口腔の環境が乱れることも問題になっています。毎日、本当勉強だなと思います。

Ｋ・恵実東京

Ⅳ第2回SGSできたえてもらったおかげで、たいがいの講演会、勉強会は理解できるのが楽しいです。時々疑問も出てきて、それを講演会のDrに質問すると驚かれることもあります。毎回、先生に会えるのが嬉しいですし、はげみになっています。ありがとうございます。お身体大切にしてもらいたいです。

Ｋ・和加江東京

Ⅳ第2回国試のための勉強とは違い、勉強することにワクワクしました。ただ、基礎が理解できていない事を痛感しましたので、改めて再度学びたいと思います。初ナマ安部先生のお話は、わかりやすく楽しいものでした。ありがとうございました。

Ｓ・由美東京

Ⅳ第2回３月に試験を受けたばかりですが、先生の質問の答えが直ぐに出て来ませんでした。すっかり忘れてしまっています。クリニックで栄養士は私一人で栄養指導をしています。しっかり見直して患者さんに新しい情報や、一人ひとりに合った指導頑張ります。本日もためになる講義ありがとうございました。

Ｕ・久美子東京

Ⅳ第2回食品添加物が身近にこんなにあるんだということにゾッとしました。近年、精神疾患の人が増えていたり、子どもの発達障害などが増えていることに関係しているのかなと感じました。管理栄養士として、食品添加物の怖さも、しっかり伝えられるようにならないといけないなと思いました。

Ｏ・彩子東京

Ⅳ第2回前回の講義でも、今まで知り得なかった内容でしたので、難しかったが大変勉強になりました。自宅でネットを使って更に学びを深ませていただく機会にもなりました。職場のoff-JTでも使わせていただける内容を沢山得られました。有難うございました。

Ｋ・京子東京

Ⅳ第2回食品添加物のカラクリが分かり、便利な食べ物は安い、本物は安心で高い。どちらをとるか？　今後、自分や自分の家族の健康を考える上でとても大事な知識となり、気付きにもなりました！
　食事摂取基準やエビデンスは、もっと勉強しなければならないなと思いました。ふだん食べているものに、どういったものが入っているか、これからよく見ていきたいです。たくさんの気付きを教えて頂きありがとうございました！　ビタミンレポ楽しみにしています！

Ｓ・悦子東京

Ⅳ第2回誤ったとまでいえないけれど首をかしげそうな、そして誇大広告にもなるようなエビデンスが世の中にはいっぱい発信されている。このネット社会でどんどんいろんな情報が入ってくる。だから私たちも含め、どれが本当なの？と悩む。患者さんも、テレビ・医者・栄養士、みんな言ってること違うから、行動が変容しない・・それでは困る。１つの情報は１つの情報として受け入れ、患者さんの疑問や質問に答えられる管理栄養士になりたいと思いました。ありがとうございました。

Ｓ・美紀東京

Ⅳ第2回アスリートの献立作成をしていますが、「脂質を減らして欲しい」という要望や、メーカーとのつながりなのかプロテイン多量摂取をしていて「？」と思いますが説明できない状態です。もっと勉強が必要だと改めて思いました。添加物についても大変勉強になりました。子育てをしているので“選抜”することを考え直さないといけないと思いました。

Ｉ・明子東京

Ⅳ第2回本日もありがとうございました。食品添加物についての内容がとても興味深いものでした。教えていただいたことをきちんと自分のものとして吸収したいと思います。また表示をきちんと見る習慣をつけたいと思います。その上で、自分自身、家族、友人、職場の方へと伝えられるようにしていきたいと思います。正しい知識、情報を学ぶ、得るという努力も必要ですね。

Ｉ・志保東京

Ⅳ第2回食品メーカーで表示を担当する者として、消費者サイドの考え方をいま一度確認できました。

Ｙ．美里東京

Ⅳ第1回まだまだ知識不足だなと感じましたが、納得、理解できる内容が多く、とても楽しかったです。
　今回始めて参加しましたが、こんなにわかりやすいのなら、もっと早くめぐりあいたかったなと思いました。
P.S.　前職で自己免疫疾患になり、やはり原因はストレスだったのだと改めて知ることができました。転職して、これから栄養相談やレシピの作成をやっていきたいと考えており、「たんぱく質」の重要性についての内容が特に心に響きました。ありがとうございました。

Ｓ・美紀東京

Ⅳ第1回初めての参加ですが、すごく良かったです。本では分からないことを教えていただけたと思います。自分自身が勉強不足で、すべて理解はできなかったですが、今後勉強をして、次回はもっと吸収できるようにしたいです。ありがとうございました。

Ｙ・栄里子東京

Ⅳ第1回ＰＦＣ比の考え方、糖質の摂り方についての考えに初めは驚きましたが、内容を聞くとなるほどと思いました。ストレスが多くの身体の状態に関わっていることも分かりました。難しいところもあったので復習したいです。

Ｉ・明子東京

Ⅳ第1回ストレス、自律神経、セロトニン、腸、どの食品をどのように摂取したら良いのかということを学びたいと思っていたので、今回の講習はぴったりで、とてもためになりました。復習をしながら学べる内容になっていて、栄養は楽しいと思え、モチベーションがアップしました。ありがとうございました。

Ｏ・智加東京

Ⅳ第1回保健指導をしているといろんな質問を受けます。相手の求める答えを相手の受け止められる分量で、その都度ちゃんと答えることが専門職として信頼してもらえる近道だと日々実感しています。
　腸内環境について、もっと勉強をして、また健康セミナーを会社でしたい！　と思いました。きっと喜ばれると思います。（先日行った体内時計のセミナーも好評でした）

Ｋ・恵実東京

Ⅳ第1回神経系について学びなおすよい機会でした。３期までにも自律神経系について復習する機会はありましたが、今回は「自律神経系を整える食事」としてお話をお聞きし、より理解を深めることができました。現在の仕事（特定保健指導）でも、すぐに活用していきたいと思います。ありがとうございました。

Ｔ・美里東京

Ⅳ第1回“なぜ”に使える“答え”ということで、ふだん疑問に思っていたことがいくつか解決できました。日々仕事に追われていると、栄養学の新しい情報をなかなか取り入れられていないということに気付きました。これからも受講した後の「もっと学ぼう！」という気持ちを持ち続けたいと思いました。ありがとうございました。

Ｍ・久珠子東京

Ⅳ第1回これまで学んだことのない内容だったので、新たに覚えることも多かった。しっかり復習します。
　心と体の関係がわかりやすかったです。現代人は、自己免疫を侵されやすい環境にさらされているんですね。私の母がシェーグレン症候群で治療をしています。これまで医師任せにしていましたが、管理栄養士として私からも母を健康にするサポートをしていくために、今日学んだことを自分に落とし込んで自分のものにしていきます。

Ｉ・和子東京

Ⅳ第1回糖質制限に関して賛否両論があり、私自身も自信が無くなっていたので、とても明快に教えていただいてスッキリしました。メディア、CM、健康番組の影響は大きく、あまりTVを見ないでいると、私の方が知らなくて怒られてしまいますが、今後も論文等も目を通すようにして知識をupdateしていきます。

Ｉ・美代子東京

Ⅳ第1回今回の講義でもストレスが原因で、色々なトラブルを起こすことが解りました。仕事で栄養指導を行っていると、大半の方がストレスを抱えているので、改めてストレスを長期間抱えすぎないように伝えて行きたいと思います。近日中に糖尿病腎症の方の栄養指導を担当しますが、役に立てるように頑張ります！

Ｕ・由香東京

Ⅳ第1回初めて参加しましたが、情報量がとても多く、ついていくのが精一杯でした。次回は予習してから来たいと思います。
　仕事で栄養講座を行う機会が多いため、参加者の質問にきちんと答えるために、今後も勉強を続けていきたいと思いました。一日ありがとうございました。今後もよろしくお願い致します。

Ｅ・芳江東京

Ⅳ第1回想像よりハイレベルでしたが、とても楽しく受講できました。新入職員研修等で活用できる内容が多く、とても嬉しく思います。一度の受講で覚えられる内容ではないので、復習をして、自分のものにして行きたいと思います。次回の受講がとても楽しみです。

Ｋ・京子東京

Ⅳ第1回今回のセミナーで、自己免疫疾患に関係する胸腺外分化Ｔ細胞のことを初めて知りました。ストレスによって自律神経を乱してしまい、様々な症状が出ることを知り、私自身もいろいろな症状で病院を受診しましたが、検査で何も出ず、ストレスで片付けられることがほとんどでした。患者の身からすればストレスで片付けられるのは不安になります。きちんと指導できる管理栄養士を目指したいと思いました。

Ｋ・靖子東京

Ⅳ第1回初めての参加でしたが、初めて聞く知識や、興味深い話があり、おもしろかった。
　前半難しい部分があったりして理解するのが大変でしたが、家で振り返ってみたいと思いました。
　普段、講習などではあまりメモを取ることがないのですが、今日はメモをたくさん取ることができました。特にパニック障害の話は、実の弟が子どもの頃なっており、糖が原因のひとつになることに驚きました。次回も楽しみにしたいと思います。ありがとうございました。

Ｔ・聖子東京

Ⅳ第1回生活習慣病の原因と自律神経を合わせみていくことで、体の中の変化と病気に至ることが、すべてつながることが、よくわかりました。まだまだ理解するところまでできていませんが、復習をして、頭の中を整理していきたいと思います。お仕事に活かしていきます。ありがとうございました。

Ｎ・和代東京

Ⅳ第1回栄養指導を始めたばかりなのですが、そもそもインスリンて？や、先生に糖質制限しろって言われたけど、どうしたらいいのか‥‥という言葉が多くて、自分なりに答えていたのですが、今日参加して、あ、こうやって伝えたらもっとわかりやすかったな、と思いました。糖質のことは本当によく聞かれるので、今後質問の時にしっかりと要点を答えられそうです。ありがとうございました。はじめて参加しているので、前期のことも改めて少し説明していただいて助かります。

Ｈ・麦穂東京

Ⅳ第1回時代が変わり、必要なものも変わり、現状に合った正しい知識を学ぶことができて幸せです。
　古い栄養士さんと笑われないよう、皆さんから「ありがとうございました」と言って頂けるよう、次回も宜しくお願い致します。あっという間に終わってしまい、淋しいです。次回楽しみです。

Ｍ・久恵東京

Ⅳ第1回今年で４年目ですが、同じ内容のように思えても少しずつバージョンアップされていて、毎年とても勉強になります。職場の学校でも生活習慣から体調を壊す子、アレルギーで悩む子等がおり、この内容を活かして、少しでも悩みを解決し、健康を支える存在になりたいと、思いを強くしました。

Ｓ・啓也東京

Ⅲ第4回予習してきたのでいつもより理解できました。スペシャル特典のCDありがとうございました。予習して、今日講義を聞いて楽しかったので、家に帰ってもっと勉強したいと思いました。ありがとうございます。

めぐみ東京

Ⅲ第4回腎臓病の方の栄養指導をすることもありますが、正直栄養指導は難しいと感じていました。食事制限もかなりきつくなるため、どう説明したらいいのか考え過ぎてしまったからです。今日の講義で、腎臓病に対する考えが変わりました。ありがとうございました。明日から業務に活かしたいと思います。

麻衣東京

Ⅲ第4回「あたり前のことをあたり前のようにする」。耳が痛いです。
　呼吸、体操、血流を意識して生活していこうと思います。答えを持った管理栄養士になれるよう頑張ります。今期もありがとうございました。

麻世東京

Ⅲ第4回約15年前に初めて勤務した病院では、急性期の腎専門の透析病院でした。食事の制限、特にたんぱく質を抑えることによって「今より腎機能を悪くしない、長く腎臓を使えるように」という言葉も医者からききました。その後、本当にたんぱく質制限が有効なのかというセミナーも受けましたが、まだまだ腎疾患の見解は複雑ですね。最新情報もありがとうございました。
　今年度の特定保健指導にeGFR値も指導が加わりましたので、とても勉強になりました。

直美東京

Ⅲ第4回健康サイクル、特に“まわす”の大切さを気づかせていただきました。血流を良くすることが健康につながり、また運動の必要性もあらためて気づかせていただきました。いろいろな人に伝えていきたいと思います。疲れたら運動をとり入れます。ありがとうございました。

和代東京

Ⅲ第4回４回のセミナーで、健康サイクルの「入れる」「まわす」「出す」について、とてもよく理解できたと思います。すべてにおいて血流がたいせつだということにつながっているので、結びつけて考えていきたいです。自分の生活を見直すよい機会にもなりました。ありがとうございました。

憲子東京

Ⅲ第4回管理栄養士養成講座を思い出し、基礎を学べた気がします。そうだった、そうだったと改めて学ぶことができました。生体の構造は複雑ですが、理解できると説得力につながると思いました。

千絵東京

Ⅲ第4回心臓、腎臓に大きく関わっている血液。“まわす”ことの重要性を学びました。体を温めることを日々意識しており、病気をしたとき痛感しました。34℃代の体温が今は36.4℃くらいになりました。ストレスも貯めないよう、体を適度に動かしていきたいと思います。ありがとうございました。

友最美東京

Ⅲ第3回今日は自分の文章が取りあげられて驚きました。文章を書くことに苦手意識があり、不安な気持ちで提出した課題が取りあげられ、少し自信がつきました。ありがとうございました。相手を思い考えて言葉にしていきたいと思いました。

由夏東京

Ⅲ第3回安部先生、本日も有意義な時間をありがとうございました。話すことは苦手ですが、栄養指導の実習はとても勉強になりました。ロールプレイを体験できたことは素晴らしい財産となりました。次回もよろしくお願いいたします。

志保東京

Ⅲ第3回人前で話したり、健康コラムを書いたりすることが増えていたので、とても参考になりました。相手のことを考えてどう伝えるか、推敲をすることが大切だと感じました。自分が言いたいことを一方的に伝えてしまいがちなので、これから気をつけてきます。
　実践があり緊張しましたが、とても良い経験になりました。ありがとうございました。

玖珠子東京

Ⅲ第3回栄養指導の実践は、本物の患者さんでなくても緊張し難しく感じました。でも１回目より２回目のほうが余裕を持ってできました。練習を重ねて今よりもっと役に立つ管理栄養士になりたいと思います。
　それと、“子どもにダメと言うと同じことをまたやる”謎が解けました。２歳の息子がまさにこの状態で悩んでいました。今日からは、否定ではなく肯定でわかりやすく教えるように心がけます。

由香東京

Ⅲ第3回人前でお話をしたり、栄養指導などを行っています。もともと人前でお話することが苦手だったので、今この仕事についていることが不思議です。みなさんのお役に立ちたい、その思いで今まで続けてこられているのだと思います。今日教えていただいた１対１を忘れず、さらに相手を思いやりながら取り組んでいきたいです。ありがとうございました。

和代東京

Ⅲ第3回ふだん栄養指導をしていますが、自己流なのでこのような機会はとてもありがたいです。
　まず名前を憶えてもらうという意識が欠けていました。そして伝えるには、まず結論を話してから説明をするということを実践していきたいと思います。

今日子東京

Ⅲ第3回学校の教室では、クラス単位で話すこともありますし、学年単位でパワーポイントを使っての指導をすることもあります。授業後の感想をみると、同じ話をしているのに、受け取り方、印象に残っていることが様々であるだけでなく、違った受け取り方をしていて驚くこともあります。伝える際に誤解されるような表現をしてしまったのだと思います。反省をし、今後につなげていきたいと思います。

美和子東京

Ⅲ第3回自分の文章を見直す良い機会になりました。何を相手に伝えたいのか、どうすれば分かりやすいのかという基本をわすれないようにします。
　また言葉で伝えるには、情熱も重要であり、相手は自分で思うよりも見て判断していると感じました。

みずほ東京

Ⅲ第2回国試合格後も、このように毎回フォローしていただける講習会があってとてもありがたいです。
　また勉強のおもしろさも感じています。管理栄養士としての責任も感じます。1月も楽しみにしています。

あかね東京

Ⅲ第2回両親を続けてがんでなくし、がんは本当に治せないものなのか、どうしてなってしまうのか。
　問題意識をもって今日のセミナーにのぞみました。今日のセミナーは、忘れられないです。
　ありがとうございました。

利恵東京

Ⅲ第2回がんの標準治療の問題点や予防法を、先生の実体験を交えて講義されていたので説得力がありました。がんになってしまったら、栄養療法と安保先生の免疫の理論を中心に対処したいと思います。
　私の場合は小島保彦先生のインターフェロン・インデューサーを摂り、ゲルソン療法を行いたいと考えます。アレルギーやがんにならないように生活習慣を見直します。

千代東京

Ⅲ第2回がんに対する考え方が、今まで思っていた事とは違う視点でのお話しでした。家族（私も含め）が体調をくずした夏を過ごしていたため、早速実践してみたいと思います。

理恵東京

Ⅲ第2回アレルギーもがんも今問題になっており、頭を抱えている方も多いだろう。だけど、アレルギーもがんも普段の生活や食事で防ぐ事ができ、そして、もしなったとしても対応する事もできる事がわかった。とても楽しく勉強する事ができました。ありがとうございました。

麻衣東京

Ⅲ第2回なぜ、がん細胞ができてしまうのか？
　ということが理解でき、ミトコンドリアが喜ぶような生活を日々心がけていこうと思いました。
　がんにならないよう、今から気をつけていくことも大切ですが、もしなってしまっても、がんが悪者ではなく、自分の生活を見直すことが大切だと感じました。ありがとうございました。

憲子東京

Ⅲ第2回今までがん細胞の成り立ちについて何度か習ってきましたが、最新の治療法について教えていただいて目から鱗が落ちるようでした。そして先生の経験談でも、初めて伺った事もあり衝撃を受けました。そして先生もまだお話しする事が苦しいのだと知り、ありがたさと申し訳ないという気持ちになりました。少しでも知識として蓄えることが、先生の為でもあるのだと改めて思いました。

晶子東京

Ⅲ第2回化学的な用語や数値が１年前に勉強していたのに、かなり頭から抜けていてショックでした。２回目のセミナーは、“がん”“アレルギー”というテーマで、発症した時の対応法の答えを私なりに考えました。先生がおっしゃっていたように、一方的に悪いからやっつける、壊す前に、まずその意味を考えて、自然退縮していく方向でいくのが・・うまい方向に共存させていくのが正解かなと思いました。その前にしっかりと、その仕組みを説明できるようになりたいと思いました。

紀恵東京

Ⅲ第2回息子がピーナッツアレルギー、ぜん息なので、今日の講習をとても楽しみにしていました。これからの食生活、実践していこうと思います。
　サプリメントに対してあまり良く思っていませんでしたが、前駆体として摂取をするということで、印象が変わりました。

彩子東京

Ⅲ第2回娘が半年ほど、じんましんが治らないため、今回の講義はとても勉強になりました。反省もあり、希望もみえてきました。がん同様、習慣、生活、見直し改善してみます。

良美東京

Ⅲ第1回施設で最近レモンバームのハーブティーを出しています。刺激の為に屋上庭園を開園し、利用者の方々に大人気。食事もこの勉強会の下地を入れ、天然ダシを使い、いろいろ行っています。もっと勉強してよりよい施設での食生活を送って欲しいと強く思いました。

陽子東京

Ⅲ第1回管理栄養士受験対策セミナーの学習内容で実践する講義が、初めて聞けて良かったです。体内時計のリセットポイントや臓器によって活動時間の違い、睡眠がいかに大切か、書ききれないほどたくさんあり、たいへん勉強になりました。ありがとうございました。今後ともよろしくお願い致します。

育代東京

Ⅲ第1回今回初めてSGSさんのセミナーを受けました。昼食の時間が20分、こういうところ好きです（笑）
　1時間あっても時間持てあましますし、効率的で良かったです。今回みたいにちょこちょこ休憩があると良いです。
　私自身、こんなに長時間、眠くなることなく楽しくお勉強させて頂いたのは、はじめてでした。次回も楽しみです。

美羅乃東京

Ⅲ第1回台風せまる中、セミナーを開催して下さってありがとうございました。先生のセミナーは朝から夕方まで内容盛り沢山でしたが、大事な話ばかりで、生活に根づく、素朴な問いかけの答えがエビデンスをもって説明していただけるので、とてもわかりやすかったです！
　糖質をとるとなぜ肥満になりやすいのか？　カロリーって何？　など、初歩的なことでもわからないことがたくさんでした。良い刺激をもって仕事にとりくみたいと思いました。ありがとうございました。

悦子東京

Ⅲ第1回いろんなことに気づきがありすぎでした。いかに自分の理解が浅かったんだなと思いました。
医師、看護師は、命にかかわるというところにドキッとしました。食事のとり方、選び方は、長い人生に関わるとも思いました。医師や看護師に言われると、いうことを聞くけれど、栄養士の立場からだと、「そう言われても・・・」と説得力がなかったり。
栄養士だったら、熱意や、根気よく何度も伝えることが必要なのかなとも思いました。本日も一日ありがとうございました。

教子東京

Ⅲ第1回臓器の活動時間がこんなにバラバラなのがとても面白いなと思いました。食べる物も自分の常識を覆すものが多くびっくりしました。わたしはいま老人ホームで献立を作っているので、老年栄養学はとてもためになりました。献立作りのコツになりそうです。

沙耶東京

Ⅲ第1回今まで自分も疑問に思っていて、人に聞かれても説明できないなと思うことが、たくさん解決して、とても勉強になりました。先生のお話がおもしろくてあっという間の１日でした。
管理栄養士として、勉強も続けることを忘れずにいたいと思います。ありがとうございました。

あかね東京

Ⅲ第1回管理栄養士になって13年、短大を卒業して30年、自分の知識が古くて間違っていたこと、新しい情報で知らなかったこと、今回参加して本当に良かったです。
カロリーゼロの清涼飲料水については、とても恥ずかしいのですが、これからはしっかりと説明して間違って信じ込んでいる人に伝えて行きたいと思います。

美和子東京

Ⅲ第1回受験対策セミナーに通学させて頂いた時から、この総合栄養学セミナーに参加したいとずっと願っていました。今日はとても充実した１日となりました。インスリンの話はとても興味深かったです。時間栄養学、老年栄養学、新しい知識が増えました。また低カロリー食材の間違った知識を、今回改める事もできました。ありがとうございました。次回もとても楽しみです。

良美東京

Ⅲ第1回健診施設で予防医学の栄養指導をしていると、朝食を食べない人や１日２食という人も多い。今回の講義を拝聴し、朝ごはんの大切さを再認識しました。明日からの指導にも、より説得力が増すと思います。まだまだ、末端のメカニズムからでしか指導できていないので、安部先生のように体のつくり全体から指導できる管理栄養士になりたいです。

和子東京

Ⅲ第1回時間栄養学の考え方がとてもわかりやすかったです。特にどのタイミングで何を食べると良いのかという点が、食事制限よりも受け入れやすいと感じました。

みずほ東京

Ⅲ第1回根拠のある答えを言える管理栄養士に近づくために、毎回セミナーで刺激をいただいて頑張りたいと思います。職場では先輩がいなく、自分で他職種と病院の管理栄養士として関わらなければならないので、先輩が多く参加するこのSGSの場は、とてもありがたいと思います。

真世東京

Ⅲ第1回子どもは糖質の多い食事でOKという事が分って良かった。実際、子どもにパンにバナナなど、食べる事があり、糖質ばかりだなと思っていたので。年代によって食べ方を変える。あたり前のようで分っていなかったので、知る事ができて良かった。カロリーゼロについても脳がだまされていると知り良かったです。

美也子東京

Ⅱ第4回検査の数値はとても興味深かったです。普段の仕事の中でもその数字が全てと思い、つい厳しくとらえがちですが、本日のことを参考にしていきたいと思います。１年間ありがとうございました。

禄弓東京

Ⅱ第4回薬の副作用や基準値のことなど、ここでしか聞けない内容が多く、今までの考えや覚えていたこともどんどん変わっていっていることを実感できました。１年間ありがとうございました。

綾東京

Ⅱ第4回１年間がすごく早かったです。せっかく管理栄養士になったのに・・・。頭から知識が抜けるのはあっという間でした。今日は「えっ？！」が多く、自分を使って、インスリンを上げすぎない生活を考えて実行してどうなるか試してみたいです。いつもモリモリのセミナーをありがとうございました。

有希子東京

Ⅱ第4回栄養アセスメントや栄養指導があるたびに不安でしたが、今日のセミナーで解決できる自信がわいてきました。１年間ありがとうございました。

千恵東京

Ⅱ第4回ずっと安部先生のお話を聞かせていただいているので、それほどの衝撃はありませんでした。むしろ、そうか！！　なるほど！！　でした。３期も楽しみです。

麻世東京

Ⅱ第4回生活習慣病が生活習慣の乱れや加齢が原因と再認識しました。生活の乱れにも含まれる食習慣を栄養学のプロとして伝えられるようになりたいと思いました。
薬の作用・副作用では、治すため、症状を抑えるため、聞こえはとてもよいけれど、頼りすぎるのはよくないと驚き、怖いと思いながら講義を聞いていました。今日もありがとうございました。

由香里東京

Ⅱ第4回薬局で栄養相談を行っているため、疾病別に細かく学べて薬についても勉強になりました。基準値や摂取基準にとらわれれていたと実感しました。今後に活かしていきたいです。

彩乃東京

Ⅱ第4回今までの常識が常識ではなくなるセミナーでした。良いところは残しつつ、常に新しい情報をとり入れつつ、栄養指導をしていきたいなと思いました。周りの人に薬に頼る前に栄養指導をしてあげたい！しなくてはいけない必要性を強く感じました。

佐代子東京

Ⅱ第4回臨床栄養の分野は興味がありとても楽しみにしていました。基準や情報を頭に入れながら１人１人に合った栄養指導ができる柔軟な管理栄養士をこれからも目指したいと思います。ありがとうございました。

由香里東京

Ⅱ第4回全４回、大へん貴重なお話を聞くことができ、セミナーを受けるたび、１つ先の自分へ変われているような気がします。大きな自信を与えていただいております。２年受講し、真実を見極める目を鍛えることができました。
ありがとうございました。

友美東京

Ⅱ第3回2018年の最初の週末に酸化できて、良い１年になりそうな気がします！
「油脂」のセミナー、とても楽しみにしていました。コレステロール＝悪い　というイメージを管理栄養士として
変えていきたいです。今年も良いスタートが切れたので、栄養学をもっと勉強して、知識のアップデートをしていきます。
楽しいセミナーをありがとうございました。

久珠子東京

Ⅱ第3回「油は なま物」という最初の言葉が、本当に大切なんだと、話が進むたびに思いました。
コレステロール、トランス脂肪酸など、国試のときと、どんどん状況が変化しているので、情報に気をつけようと思いました。

綾東京

Ⅱ第3回今日は、末梢輸液に利用しているイントラリポスはやはり炎症を促進するものだと、エイコサノイドの説明で理解
することができました。
もともと油を使う料理を摂ることは少ないのですが、体に良い油については適宜摂取しようと思います。

祐紀子東京

Ⅱ第3回油まみれの講義に胸焼けをおこしそうな程、お腹いっぱい、もとい、頭いっぱいになりました。
油の種類ごとに特徴等の説明もしていただき、とても参考になると感じましたが、と同時に良い油を日常業務に
導入する難しさも感じました。

貴音東京

Ⅱ第3回今日の講義を聞いて、動物性も悪いものではないことが分かりました。
植物油の方を健康的だと思いこんでいたところがあったので、成分や抽出方法や容器等にも注意を払って行きたいと思いました。
コレステロールの考え方も、正しいことを伝えて行きたいと思います。

由夏東京

Ⅱ第3回自分の食生活、家族の食生活、改めて見直す機会となりました。
先生の授業を受け始めてから自分なりに気をつけてきたつもりでしたが、価格が安いこともあり、ついキャノーラ油を買っていました。
わが家は私以外（夫、子３人）アレルギー体質です。ｎ-３系を意識的に摂って改善してあげられたら良いです。
油の世界、とーっても奥が深かったです。
先生も１日中お休みなしの講義、お疲れ様でした。いつも私たちの為にありがとうございます。

由香里東京

Ⅱ第3回動物性の脂もそんなに悪いものではないと分っていながらも、やっぱり植物性の方が体に良いのでは？　と今まで思っていましたが、
今日のお話で植物性の油こそ、選び方や使い方に気をつけなければいけないなと思いました。
それと、加工油脂が使われているお菓子やアイスなど、買ってしまうので気をつけようと思いました。
ありがとうございました。

佳子東京

Ⅱ第2回書き方や話し方が、順番によって相手への伝わりやすさが変わってしまうことを知り、とても勉強になりました。これから文章にするとき、話すとき、学んだことを実践していきたいと思いました。

梨絵東京

Ⅱ第2回今日はありがとうございました。「伝える技術」とてもおもしろかったです。講義を聞きながら色々な事を考えました。人気のある歌手（シンガーソングライター）は、一人ひとり（聴いてくれる方のため）に届くように作っているなど。アンテナを立てることで、関係ない人や事からヒントを得られると思いました。自分のものになるよう理解を深めようと思います。次回も楽しみにしています。

めぐみ東京

Ⅱ第2回先輩に話しをする時、まず一言「これは報告です」「これは連絡です」「これは相談です」と伝えるようにしています。（・・・これはグチです。と言う事もあります）相手の時間をもらっていると思うようにしています。（時間×人数）相手もどのスタンスで話しを聞けばよいかわかることが大事だと思っています。あとは、パワポも原稿も「削る勇気」だと最近気づきました。

恵実東京

Ⅱ第2回今回のセミナーを受けて、「どう伝えるか」を考えることが楽しくなるような気がします！伝えるには、練習が必要ということは、「努力すれば伝えられる」ということ。公私共に活用していきたいと思います。本日もありがとうございました。

教子東京

Ⅱ第2回今まで文章を書く時は、起承転結の順で書いていましたが、結論、説明の順に書くことを学びました。また、海馬がどれだけ大切か。そこに働きかけるための話し方を意識して実践していきます。

梨奈東京

Ⅱ第2回話が苦手な私は、今まで本をあまり読んでないからだと思っていました。しかし、ビタミンABEレポであったように、話し上手な人は「この情報を後で誰かに伝えたい」と意識しているのだ、その違いなのだと分かりました。授業を受けて「要点を先、詳細は後」「不必要なことははぶく」「相手の気持ちで話す」など、その辺の意識を今後していきたいと思いました。栄養士として、相手に分かりやすい説明ができるようになりたいと思います。ありがとうございました。

香奈子東京

Ⅱ第2回今まで“伝えること”が苦手でしたが、その理由に気づくことができました。これからはきちんと情報を整理して、海馬に優しくをモットーに伝えたいと思います。それと、“常にアンテナを張る”ことも大事だと改めて気がつきました。私は普段からボンヤリしていることが多いので、今日から色々な所にアンテナを張って過ごしたいと思います。今日もありがとうございました。また次回も楽しみにしています。

由香東京

Ⅱ第2回私の最大の課題が伝える力です。文章では端的に伝えられても、口頭ではうまく伝えられず、もどかしさを感じていました。今日のお話を聞いて、自分に何が足りないのか、どのように伝えれば良いのかがよくわかりました。このセミナーに参加できて本当に良かったです。ありがとうございました。

かおり東京

Ⅱ第1回今まで自分の中にあった概念をくつがえされました。いい意味で！悪いと思っていたものが違っていて、聞いていてとても楽しく興味深い内容でした。試験勉強を終えて忘れていたことがたくさんあり、焦りました。日々少しずつ勉強をしていかないとなと思いました。

葉子東京

Ⅱ第1回今までの栄養学では取り上げられない内容でとても興味深かったです。やはり、食べた物から人の体はできるのだと再認識しました。とても役に立つ情報を得られただけでなく、私自身の心も落ち着きました。もっと自分自身の生活も振り返り、健やかな生き方ができる管理栄養士でいます。

和子東京

Ⅱ第1回国家試験での勉強した所が、点として覚えていて、今日はつながり線となり、このように考えていけばいいのかと、思うことが多くありました。いつでも引き出せるようにしていきたいと思いました。抗酸化力を高めるように、力を入れていきたいと思いました。

由夏東京

Ⅱ第1回前期に続き今期も受講できうれしく思っています。１日楽しく勉強ができ、あっという間でした。栄養学だけでなく、安部先生の講義は自分の生き方、そして家族みんなまでHAPPYになる人生論まで教えていただき、自分を見直す良い機会になっています。今日も子供３人の面倒を引き受け、私の勉強の時間を作ってくれた夫に“ありがとう”を伝えたいと思います。先生ありがとうございました。

由香里東京

Ⅱ第1回認知症の義母がいます。今はニコニコとおだやかにお話しをしています。なかなか会話にはなりませんが。一時は妄想や突然怒り出したり大変でした。今日の講義を聞いて、少しでも予防ができたのかなと思いました。楽しい講義をありがとうございました。

和代東京

Ⅱ第1回認知症の話、とても興味深かったです。孫にメロメロなじいじ、ばあばに上手に伝えていきたいです。歳だから記憶力が‥‥は言い訳ですね。これからも楽しくやる気を出して、勉強を続けていきたいです。

麻世東京

Ⅱ第1回大学や国家試験で学んできたことから、さらに発展した内容を勉強できてとてもためになりました。先生の実際の例などがとてもわかりやすかったです。昼休みもご飯の選び方を教えてくださり面白かったです。また詳しく聞きたいです。

知香東京

Ⅱ第1回お話の脱線、大歓迎です。＋αの知識もとても楽しかったです。ありがとございました。

貴音東京

第3回安部先生の講義は毎回勉強になります。ガンにならないために、ストレスをためないなど日常の生活を見直す事ができます。教科書では分からない事が学べて毎回楽しみです。

恵東京

第3回界面活性剤がアレルギーの原因になっていることや、活性酸素と酵素の解説がとても分かりやすかったです。先生の著書を読んでみたいと思います。

千代東京

第3回安部先生、本日も素晴らしいセミナーをありがとうございました。昼休み中も講義をしていただき、ありがとうございました。トイレに行くのが惜しいほど、ずっと聞いていたかったです。

志保東京

第3回なかなか体の細胞の働きにまで栄養指導にからめていけませんが、やはり難しいことではあるものの、そこまで説明できた方が患者さんによっては理解して栄養療法をしっかりやろうと思って頂けるようです。特に腎不全の方にもっと食事制限（制限というよりも適正量）を受け入れられるように勉強しなければと思います。

祐紀子東京

第3回私は、10年以上前に悪性リンパ腫になり、５年後に再発しました。ガンのことを聞けてよかったです。早く聞いていれば、その時らくだったなぁと思いだしました。風邪の話、高血圧のお話もおもしろく勉強できました。薬にたよりがちの日々ですが、栄養の大切さを改めて考えさせられました。ありがとうございます。

ひろみ東京

第2回基礎栄養学は基本的でありながら奥が深い分野だと思いました。教科書や、CDをもっと読み込んで理解を深めたいと思います。先生の授業は今まで何でだろう？と疑問だった事を根拠に基づきなるほど！！につなげてくれるのでとても楽しいです。また１月のセミナーを楽しみに日々の勉強も続けます。

由香里東京

第2回ほとんど勉強せずに受講してしまったので、「あー勉強したはず、、」と感じる事ばかりでした。講習に申し込んだだけで、知識が入ったと、勘違いの自己満足をしてしまっている気がします。せっかく新しい職場で管理栄養士として経験を積めるようになったので身を引き締めないと！と思いました。

凡東京

第2回試験勉強で一度教わったところでしたが、また違う視点からみることができておもしろかったです。家に帰ったら忘れないよう早目に復習をしたいと思います。また、仕事でもうまく活かしていきます。

友紀絵東京

第2回人間が元気でいる為には何が一番大切なのかと聞かれて、○○だからたんぱく質ですと即答できない自分がちょっと情けなかったです。自分やまわりの人が健康で生活できる為に、良いアドバイスができる様に得た知識を、的確に答えられる様にしていきたいと思います。良い呼吸、笑顔をできるだけ心がけたいと思いました。

恵子東京

第2回テキストは、以前の内容とかなりの変化をとげていて驚きました。実は全部CDを聞けずの参加でしたので申し訳ありませんでした。とても楽しく学びました。活かせる内容も多く、上手く落とし込んでやっていければ良いなと思います。

陽子東京

第2回基礎栄養学を改めて学び、体の中でいろんな作用が起こり、生命を維持しているのだと感じました。セロトニンを合成する栄養素を学んだので、食事に取り入れていきたいと思います。毎日、ストレスが多いので試したいです。

晴子東京

第2回病気の予防も治療も、ちょっとした体調不良も、薬よりも、基本的な生活習慣が大切なんだなと思いました。

真希東京

第2回基礎栄養学の知識は忘れていることが多かったので、良い復習になりました。子どもと高齢者の糖のとり方、太陽を浴びることの大切さ、自律神経に関するすべての内容が特に興味深かったです。

彩乃東京

第2回健康サイクルを回すことは、健康にとても大切ですが、その回すための１つ１つは、とても身近な、簡単なことなのに、現代の人は意識しないとできないということを不思議に感じました。健康に生きる為にしなければいけないことは、とてもシンプルなことなのだと改めて思いました。

安加里東京

第2回不妊症について、講義の中で、原因が何点かあり、ドキっとしました。医療ではあきらめましたが、やはり、心と体は食べているものや環境でつくられていく。もう１度、向き合おうと思いました。講義の中で先生から質問がビシビシ飛んでくるので、自分の苦手としている部分を再認識できました。情報を知識にしていきたいと思います。ありがとうございました。

佐代子東京

第1回本日はありがとうございました。忘れている事が多すぎて、情けない気持ちになりました。基礎を学び直し、質問に対応できるようにならなければ！と気が引き締まりました。また、情報をうのみにせず、疑問を抱く事が大切だと思いました。

詩織東京

第1回国家試験で勉強した内容の振り返りと、＋αの知識が聞けて、とても有意義な時間でした。勉強の時に苦手だった所が、相変わらず苦手だったことが分かり、きちんと復習したいと思います。

美里東京

第1回身近な食品についてのテーマであった為、実際に普段口にしているものの身体への影響を改めて実感しました。卵や牛乳は悪いとは言われていましたが、メリットの方が多いと知り、安心しました。一方、食品添加物については何も知識のないまま、安いからといって食べていると、危険であり、今後は知識を身に付け、選択出来る力をつけていきたいと強く感じました。

友香理東京

第1回本日はありがとうございました。復習をしながらセミナーを受けることができ、忘れていたことは家に帰ってからまた復習したいと思います。また、職場では栄養士１人なのでみなさんと勉強したり話をしたりしたことは刺激となりました。10月も宜しくお願いします。

友紀絵東京

第1回知識は健康サイクルと一緒で入れただけではなく、頭の中に消化して出していかなくては、意味がなくなってしまうなと思いました。今の世の中で本当に体にとって良いものを摂ること、悪いものを食べないことが難しい。ただ悪いものを食べたからといって、すぐに体が変化しないので、指導が入りづらい。原材料を見るポイントが分かりました。まずは家庭から始めます！

佐代子東京

第1回一番興味をもったところは、ジホモγリノレン酸などエイコサノイドの所です。うまく取り入れていければ良いと考えています。ありがとうございました。

通子東京

第1回初めて参加しました。盛りだくさんな内容で、最初から最後まで楽しく学ぶことができました。改めて、正しい知識をしっかり持って、常に新しい情報に耳を傾けなければいけない職業だと身が引きしまりました。メリット、デメリットをしっかり見て、見極めていきたいと思いました。

安加里東京

第1回総合栄養学セミナーの第１回、とても楽しみにしていました！国試の内容を忘れてしまっているな〜と少し焦りました。「試験に出るから」と必死に覚える勉強とはまた違って、いろいろな角度から勉強ができて楽しかったです。“水素水”等のタイムリーなお話が聞けて良かったです。

久珠子東京

第1回私には子どもが３人います。受験対策セミナーの時に先生に教えて頂いた食品選択の大切さ、ポイントを意識してご飯を作っています。全てを無くす事も、全てを良いものと言う訳にはいきませんが、これからも家族の健康の為に気をつけてあげようと思います。今日も、栄養学の復習、新しい情報を教えて頂きありがとうございました。10月のセミナーも楽しみにしています。

由香里東京

第1回今年受験したのに質問の答えが出てこなく…常に知識にふれていなければ！という思いとセミナーに申し込んで正解だった！という思いを持つことが出来ました。現段階の仕事では、厨房作業のみなので、管理栄養士としての仕事が出来るとなったときに、知識がマイナスではなくプラスからのスタートになっているように顔晴ります。

凡東京