今日は、栄養教育論から「ソーシャルサポート」について勉強します。

 

健康的な生活を送るためには、個人の努力だけでなく、
周囲のさまざまな人からの支援が必要となってきます。

社会的なつながりの中で、
人間関係によりもたらされる支援を、ソーシャルサポートといいます。

 

ソーシャルサポートには、
情動的サポート、評価的サポート、道具的サポート、情報的サポートの４つがありますので、確認しておきましょう。

 

・情動的サポート

情緒面に働きかけるサポートを行う
例：励ましの声をかける

 

・評価的サポート

自己評価に役立つサポートを行う
例：改善点を指摘する

 

・道具的サポート

物やサービスなどを提供するサポートを行う
例：調理器具を貸し出す

 

・情報的サポート

行動の実行に必要な情報を提供するサポートを行う
例：栄養教室のチラシを渡す

 

各サポートの定義はもちろんですが、
具体的な例も同時に勉強しておくと、より分かりやすくなりますよ。